Главные правила безопасности при крещенских купаниях
- Противопоказания для купания:
- хронические заболевания;
- слабая сердечно-сосудистая система;
- состояние алкогольного опьянения
Фото: kirillov-monastyr.ru
2. Перед погружением в воду разогрейте тело разминкой
3. Окунайтесь не дольше полутора минут
4. После этого энергично разотритесь полотенцем, наденьте сухую теплую одежду
5. Не задерживайтесь на льду – сразу уходите в машину или пункт обогрева
6. Не погружайтесь в иордани, не оборудованные по правилам безопасности!
Источник: ГУ МЧС России по Иркутской области
Метки: ангарск, ангарск новости, иордань, Иркутская область, крещение, крещенские купания, мчс информирует, новости, новости ангарск, новости ангарск сегодня, новости ангарска, новости ангарска сегодня, правила крещенских купаний
