Работающий в нашем городе Телефон доверия 086 (8(3955)56-49-86) по оказанию психологической помощи населению продолжает проводить круглосуточный мониторинг звонков – обращений ангарчан. Люди переживают множество проблем: предал близкий человек, «отбился от рук» сын-подросток, спивается муж, поставили «страшный» диагноз, одиноко и т. д. С начала года за помощью обратилось свыше двух тысяч человек. Каждый четвёртый обратившийся – с проблемами в семье. Развод в этом случае- не исключение. Он болезненно переживается супругами. Однако занятые собой, они порой забывают о том, что в этот момент происходит с их детьми и какие последствия их ожидают в будущем
– За третий квартал текущего года с проблемой развода к нам обратилось 11 человек.- говорит Ольга Погребняк, медицинский психолог службы. – Однако по опыту знаю, иногда развод – не самое худшее решение. Главное, чтобы оно не было поспешным и принималось тогда, когда исчерпаны все возможности для сохранения семьи. А также если подобное решение меняет к лучшему условия жизни ребенка, кладет конец негативному воздействию на его психику. Но все же в большинстве случаев распад семьи накладывает отпечаток на чувства и поведение наших детей.
– Какой же отпечаток накладывает развод на детей?
О.П: Это травмирующий процесс, в результате которого дети испытывают противоречивые чувства: вину, обиду, злость, тревогу, страх и т.п. Они реагируют по-разному на развод, в зависимости от того, в каком возрасте, какого пола и каковы их особенности восприятия. Некоторые остаются с раной на всю жизнь и чувствуют себя преданными и отвергнутыми, другие -, несмотря на сильнейшие страдания, проживают их и идут дальше.
– Моя знакомая в данный момент разводится с мужем. Она рассказала, что её 6-тилетний сын старается как можно меньше попадаться ей на глаза. Его практически не слышно, чего никогда не было раньше. Он как мышка в норке сидит в своей комнате и как- будто ждёт наказания…..
О.П.: Оценить профессионально данную ситуацию с Ваших слов сложно. Что и как происходит на самом деле, может рассказать только сама женщина, обратившись к нам. Ведь речь идёт о её эмоциональном состоянии, которое так или иначе передаётся её сыну. Дети во многом воспринимают события, ориентируясь на реакцию родителей. Они ощущают их настроение, даже если те пытаются всё скрыть. Смею предположить, что атмосфера в этой семье очень напряжённая. В таком возрасте дети чувствуют, что не могут влиять на ситуацию. Иногда винят себя в разводе родителей. Они не знают, что будет в будущем. Отсюда возникают чувства неуверенности, тревоги и страха. У кого-то из ребятишек появляется боязнь остаться одному в результате развода. Они боятся темноты, плохо спят. А у кого- то, наоборот, может наблюдаться усиление агрессии, раздражительности, неугомонности.
– А как переживают развод дети, которые учатся в школе?
О.П.: У младших школьников больше обиды. А у мальчиков ещё и злобы. Обратившаяся к нам мама второклассника рассказала, что у сына в процессе развода развилась не просто злоба, ненависть к отцу. В этом возрасте мальчики принимают на себя роль «защитника» матери, а отца в такой ситуации считают «обидчиком». Делят родителей на «хороших» и «плохих». А девочки, наоборот, привязаны к отцу. Поэтому развод родителей они переживают тяжелее, чем мальчики. Ведь папа уже не будет жить с ними вместе. Мечтают о новой свадьбе папы и мамы. Но бывает и так, что у девочек отношение к отцу меняется в зависимости от характера переживаний матери. Нередко в таких случаях девочки ведут себя по отношению к отцам как их матери- агрессивно. Всё это сказывается на учёбе детей. Они приносят плохие оценки, учителя жалуются на плохое поведение. Детей беспокоит желудок, болит голова.
– А как ведут себя подростки? Ведь известно, это переходный возраст: происходит взросление.
О.П.: Приведу пример. Ко мне обратилась женщина, которая уже два года была в разводе. 14-тилетний сын продолжал общаться с отцом, в основном по инициативе последнего. Но отец принял решение уехать в другой город. После чего и без того изменившийся не в лучшую сторону после развода сын стал ещё агрессивнее, не допускал до себя ни одного замечания. А уж упрёки матери в адрес якобы бросившего его отца вообще воспринимал в штыки. Оказалось, женщина всё ещё переживала боль и обиду к бывшему мужу. По сути психологически развода не произошло. Единственный сын стал объектом для манипуляций между бывшими супругами: мать не поддерживала положительный образ отца мальчика, обвиняя и упрекая его в предательстве и измене. Естественно, это негативно отражалось на чувствах и поведении подростка. И всё это на фоне взросления, когда всё сильнее проявляются признаки полоролевого мужского поведения.
В этом возрасте переживание разрыва между родителями изменяется в диапазоне от апатии до агрессии и демонстрирования своего несогласия с решением родителей. Для мальчиков это может вылиться в воровство, сквернословие, побеги из дома. Девочки-подростки чаще переживают в себе, и их внешнее поведение почти не меняется. Однако при этом могут проявиться пониженная работоспособность, отказ от общения, слезливость, раздражительность. Иногда привлечь к себе внимание они могут и агрессивным поведением. Жалобами на плохое самочувствие они компенсируют недостаток родительской любви, которой так не хватает в этот момент.
– Что Вы посоветуете родителям, которые разводятся в данный момент или уже развелись?
О.П.: Если вы приняли такое решение, то в ваших силах хотя бы попытаться нейтрализовать сильные переживания своих детей. Придерживайтесь следующих рекомендаций:
– если ребёнок маленький, отложите разговор до того момента, когда у него возникнут вопросы об отце (матери). Чем старше ребёнок, тем больше ему можно сказать;
– убеждайте и словами, и действиями, что ребёнок не виноват в вашей ситуации. И как бы ни сложились обстоятельства, ни один из вас его не бросит и всё будет хорошо («Несмотря на то, что мы расстаёмся с папой (мамой), мы одинаково равно любим тебя» или «Это наши с папой (мамой) отношения, и мы постараемся, чтобы они меньше всего повлияли на тебя»);
– обсуждайте с детьми их чувства («Тебе обидно и больно, но я постараюсь быть с тобой в эту трудную минуту…»);
– делитесь своими чувствами, не осуждайте бывшего супруга, не обвиняйте в разводе. Для ребенка оба родителя по-своему одинаково дороги, какими бы плохими людьми они ни были в реальности;
– давайте ребенку возможность общаться с отцом (матерью) и его (её) семьей (бабушкой, дедушкой и т.д.). Они для него такие же родные люди, как и вы;
– если отец (мать) откажется видеться с ребенком, то честно скажите об этом, не опускаясь до критики в адрес бывшего супруга;
– проводите вместе свободное время. Различные виды деятельности (ролевые игры, выезд за город, занятия спортом и др.) помогут пережить стресс;
– если ребёнок уже не маленький, предоставьте ему возможность встречаться с другими мужчинами (с тренером спортивной секции, родственниками и знакомыми мужчинами и др.). Они в какой- то мере восполнят дефицит отцовского воспитания и мужского общения
Что необходимо помнить родителям, пережившим развод
*оставшись без отца, лишенные примеров мужского отношения к людям, мужской любви к себе, становясь взрослыми, юноши не различают мужское и псевдомужское поведение, у них часто наблюдается заниженная самооценка
*отрицательное отношение матери (а также ее родителей) к бывшему супругу формирует у девочек критическое отношение к нему. Чувствуя себя незащищенной, взрослая,- она будет искать безопасности рядом с мужчиной старше себя. Или наоборот, начнет привлекать внимание и восхищение мужчин для того, чтобы потом бросить его, отомстив таким образом за то, что в свое время осталась без отца
* детям разведенных родителей гораздо труднее заключить свой первый брак и даже просто вступить в отношения с человеком противоположного пола
* развод провоцирует слишком раннее начало половой жизни, частую смену партнеров, раннюю беременность, вступление в брак и повторение родительского сценария
Ольга Васильева
Метки: ангарск, помощь психолога
